Nỗi sợ

Một buổi bàn về nỗi sợ, theo ngôn ngữ của anh bạn thân mình thì có hai loại “phòng thủ” và “tấn công”.

Có những nỗi sợ giúp bảo vệ chúng mình khỏi những hiểm nguy như sợ điện giật hay lửa bỏng. Những nỗi sợ “phòng thủ” này hỗ trợ chúng mình tránh những điều không đáng có.

Nhưng còn những nỗi sợ vô hình khác thì sao?

Bạn sợ sự dị nghị của gia đình, bạn bè, hàng xóm, nên không dám sống theo cá tính của bản thân.

Bạn sợ bị nói sến sẩm hay diêm dúa, nên từ chối ăn diện váy vóc điệu đà.

Bạn sợ không đủ giỏi, nên từ chối chức vụ mới được giao.

Bạn sợ hành trình tự thân sẽ khó khăn, nên nương theo những lựa chọn do bố mẹ sắp xếp.

Bạn sợ không thể thích nghi với hoàn cảnh mới, nên lựa chọn ở lại trong vùng quen thuộc, an toàn và thoải mái.

Đây là những nỗi sợ sẽ níu chân bạn.

Ẩn sâu bên dưới những nỗi sợ này có thể là những khát khao và mong ước mà bạn muốn đạt được.

Bạn muốn được sống là chính mình, làm điều mình yêu.

Bạn muốn được khám phá bản thân xem thực sự khả năng phát triển của mình sẽ tới đâu.

Bạn muốn đứng trên đôi chân và bay bằng đôi cánh của chính mình để tăng thêm sự vững vàng trong mình.

Để đi qua những nỗi sợ này thì bạn cần nhận diện và thừa nhận sự có mặt của chúng. Sau đó, hãy tấn công để bước qua. Rồi bạn sẽ nhận ra những nỗi sợ này cũng không có gì đáng sợ lắm đâu. Khi ấy, bạn sẽ tìm thấy bầu trời tự do của chính mình.

LaChang (ICF Coach).